Reiki on alternatiivmeditsiiniga tegelevate inimeste seas üha enam kasutamist leidev meetod, millega tegijate sõnul saab parandada inimese vaimset ja füüsilist tervist. Bioneerile kirjutas tavameditsiini ringkondades palju vastakaid arvamusi põhjustanud teraapiavormist Jaan Jääts.

 

Reiki koolkonna rajaja Jaapanis, Usui Sensei, nimetas seda, mida ta oli kogenud Kurama mäel paastumise 21. päeval: ”Salajane kunst õnne esile kutsumiseks, vaimne ravim kõikidele haigustele.”

Kui Usui hakkas õpetama seda, mis talle oli antud kogeda. 1922. aasta aprillis asutas ta oma töö tegemiseks ühenduse nimetuse all Usui Reiki Ryoho Gakkai. Nelja-aastase õpetamise jooksul koolitas ta välja 20 õpetajat. Üks kahekümnest oli ka arstina litsentseeritud erus mereväeohvitser Dr. Chujiro Hayashi, kes 1925. aastal asutas oma Meistri õnnistusel enda ühenduse. Hayashil oli palju õpilasi, kelle hulgast üks oli Hawayo Takata, kes hiljem tõi reiki õpetuse Jaapanist USA-sse, pannes sel moel aluse õpetuse levikuks üle kogu maakera. Ilma tema tööta ei oleks  maailm sel moel õppinud tundma reikit. 

Põhjustel, mis ei ole selged siiani, muutis Hawayo Takata  süsteemi üsna märkimisväärselt. Peamine erinevus sellel, mis hiljem arenes välja kui lääne reiki traditsioon ja algsel Jaapani reiki traditsioonil seisneb tervendamise praktilise teostuse läbiviimises.

Suurem osa meist on õppinud järgima etteantud  kätepositsioonide  süsteemi iga tervendamise ajal. Sellist asja pole olemas Jaapanis. Küll, nii Usui Sensei kui ka Hayashi Sensei poolt oma õpilastele antud käsiraamatud sisaldasid teatud käteasendite kirjeldusi, kuid see oli mõeldud üksnes suuniseks algajatele. Tegelik töö rajanes millelegi, mis enamikule Lääne Reiki traditsioonis õppinutele ja praktiseerijatele on  tundmatu. See midagi, mida järgisid nii Usui Sensei kui ka Hayashi Sensei koolkonnad kannab jaapani keeles nimetust  “byosen”. Sõna „byosen“ on jaapanikeelne sõna, kuid ta on reikikeskne. Ta on kokku pandud kahest Hiina hieroglüüfist: “byo”, mis tähendab ebaterve, haige, ka haigus ning “sen” , mis antud kontekstis tähendab akumuleerumine/kogunemine/kuhjumine.

Jaapani reiki traditsiooni kohaselt on haiguse puhul tegemist toksiliste jääkainete kogunemise ja kuhjumisega kehas, mis takistavad elundite loomulikku võnkeprotsessi.  Keha akumuleerib toksiine mitteõige liikumise, vale toitumise, aga samuti ka halbade füüsiliste-, tunde- ja mõtteharjumuste tagajärjel.  Kui  aga elundid ei saa neile ettenähtud viisil võnkuda, siis nende iseloomulik, neile ainuomane funktsioon on pärsitud ja nad lakkavad ettenähtud kombel toimimast. Et aidata kehal toimida jälle korralikult ehk nii, nagu on ette nähtud, me ergastame seda, vahendades kehale Reiki energiat, mis aktiviseerib immuunsüsteemi ning võimaldab kehal endal kõrvaldada kuhjunud mitte vajalikud, pärssivad ollused.

Puudutades keha osa, mis on kogunud endasse ja enda ümber toksilist ollust, saab reiki praktiseerija teatud tagasisidet kehalt. Seda tagasisidet kutsutaksegi jaapani keeles „byosen“.

Mida hõlmab byosen?

Ühtpidi võime vaadelda byoseni kui teatud sageduse ja amplituudiga võnkemustrit, mida kiirgab pinges, kahjustatud, vigastatud või haige kehaosa. Teiselt poolt on see aga veel lisaks ka keha reaktsioon toimivale reiki energiale. Kogenud praktiseerija võib selle põhjal hinnata aega, mille jooksul on vajalik reiki vahendamine  patsiendile ja aega, mis kulub patsiendil täielikuks taastumiseks.

Mida võib märgata üks reiki praktiseerija, kui ta töötab patsiendiga?

Kindlasti tunneb ta energiat voolavat, oma kätes, kehas, enda väljas. Ta võib märgata ja tunda patsiendi südame lööke aga ka tema keha energiavõnkumisi ja  energia voolusid patsiendi kehas. On tunda keha temperatuur, tihedus ja struktuur. Ja siis veel võib ta tunda byoseni. Kindlasti on kergem tunda byoseni patsiendil, kellel on selged haigusnähud, kuna siis on byosen selgesti eristuvalt ja tugevalt tajutav. Seega, õppida kasutama byoseni on lihtsam haigete patsientide peal.

Iga reiki praktiseerija tajub patsiendi seisundeid erinevalt. Seetõttu on õigem ja otstarbekam minna oma isikliku märkamise, kogemise ja ära tundmise teed byoseni avastamisel ja tundmaõppimisel. Lubage byoseni end õpetada.

Kuid nii, nagu on suuniseks algajale antud käte asendid reiki meetodi kirjelduses, nii võib anda ka tagasiside (byoseni) erinevate tasemete üldise kirjelduse.

Tagasisidet võime üldiselt võttes jälgida vähemalt viiel erineval tasemel, mis väljendavad aste astmelt suuremat haiguslikku seisundit.

1 –       soojus, mis on kõrgem keha temperatuurist.

2 –       tugev kuumus, mis paneb peopesad higistama, (teeb peopesad niiskeks või märjaks)

3 –       kirvendus, mis on tuntav kui nõelakesed ja torkimine, kui elektriline või magnetiline kõrvetus või kui “käte suremine”

4 –       pulseerimine või külma tunne. Pulseerimine võib olla tugev või nõrk, aeglane või kiire. Kui koht, mida puudutad tundub külmana, on tegemist tugeva kahjustuse byoseni tajumisega  

5-        valu praktiseerija kätes, mis võib olla tajutav sõrmedes, peopesas, käeseljal. Valu   võib tõusta ülespoole käsivarde, aga eriti haige koha puhul isegi kuni õlani välja. Kui nii juhtub ärge muretsege see on üksnes protsessi peegeldus. Kõik, mis tarvis teha, jääda selle koha juurde, kuni see taju läheb üle. Kui läheb väga ebamugavaks, muutke käte asendit või võtke nad ära mõneks ajaks. Seejärel asetage nad tagasi täpselt samasse kohta ning jätkake protsessi. Ärge kartke saada saastatud või nakatatud “halvast” energiast. Reiki on ühesuunaline tänav.

Esimesed kaks byoseni taset tähistavad pinget või nõrka toksilisust kehas. Kolmanda taseme puhul ei ole vaja muud kui rohkesti reikit, võimalusel igapäevaseid protseduure, kuni saavutatakse esimene või teine byoseni tase.

Byosen ei püsi üldjuhul ühesugusena protsessi vältel, vaid kasvades ja kahanedes muutub tsükliliselt.  Erineval patsiendil võib see varieeruda 3-5 minutilistest kuni isegi 10-15-minutiste intervallideni. See aga tähendab, et praktiseerija peab püsima ühes kohas pikka aega, et olla võimeline märkama ja jälgima byoseni.

Baaskäteasendite kasutamine on otstarbekas üldiste stressi ja ebamugavusolukordade lahendamisel. Kui aga teie patsient on tõsiselt haige, on õigem toetuda byoseni kasutamisele. Asetades käed keha osale, mis on haige, tunnete te byoseni selles piirkonnas. See võib esile tulla otsekohe või selle kasvamine võtab veidi aega. Näiteks 5-nda astme byosen on tajutav otsekohe. Tajutav valu kasvab, kuni jõuab näiteks käsivarreni. Kui valu on kõige tugevam, te teate, et varsti see väheneb. Vahel byosen hääbub pea täielikult ja te ei tunne muud, kui nõrka energiavoolu. Püsige seal kus te olete. Ärge vahetage asukohta. Võib võtta aega isegi 10-15 minutit, aga siis tuleb järgmine laine, see kasvab, jõuab tippu ja hääbub…

Mõned erandid.

Infektsioon võib vahel anda väga kiire ja valusa byoseni, kuid see ei pruugi tähendada, et patsiendi elu on ohus.

Teine erand  – byosen puudub täielikult. Sellisel juhul on patsiendi keha liiga toksiline, et reageerida. Selline olukord võib juhtuda näiteks peale keemiaravi, seoses narkootikumide üleannustamise raskemate juhtumitega või diabeedi puhul. Peale üht, kahte või kolme protsessi on keha kogunud piisavalt energiat, et reageerida reikile byoseniga.

Muutumatu byoseni 5-es tase on märk sellest, et patsient on väga tõsiselt haige. Kui patsient ei tea, et ta haige on, tuleks ta liigselt hirmutamata, aga kindlalt suunata arsti juurde.

Protsessi kestvus.

On soovitav jälgida nelja kuni viit byosen tsüklit ühe protsessi jooksul. See võib tähendada, et üks sessioon kestab 60 kuni 90 minutit, mille jooksul me ei peaks muutma oma positsiooni või tegema seda vähe, et jälgida byoseni tsüklilist kulgu. Kui tipud hakkavad muutuma üha väiksemaks, on see märk sellest, et kliendi tervenemine on alanud. Kui aga tipud püsivad muutumatult, on see märgiks, et reikit on vaja rohkem järgmisel ja järgmisel ja järgmisel päeval – kuni byoseni tase langeb teisele või esimesele astmele ja nii teie kui teie klient saavad olla jälle rõõmsad.. 

Byoseni praktiseerimine ei ole mingi ülemeeleline omadus – see on tunnetamine/ tajumine, mis on saavutatav kõigile ärksa, tähelepaneliku ja järjepideva praktiseerimisega mitme aasta jooksul.

Esimene asi, mida on vaja harjutada, et olla tajuv ehk tunnetuslik on teadlikkus. Alusta sellest, et olla teadlik võimalikult suuremast hulgast informatsioonist, millega meeled sind varustavad. Vaata oma patsiendi keha ülima tähelepanu ja teadlikkusega. Märka iga vähimatki asja.

Patsient ei pruugi teada, mida tal vaja on, aga keha teab ja annab sulle märku mingisugusega viiest võimalikust byoseni tasemest. Byosen tõmbab su tähelepanu ja tõmbab su käed enda juurde. Samuti ütleb byosen sulle kuidas ravimine edeneb ja kuidas jätkata.

On kolm olulist tervendamiskunsti tehnikat, mida kasutatakse Jaapani reiki traditsioonis.

1. Patsient räägib sulle oma füüsilisest probleemist. Tal on kas arsti diagnoos või ta tunneb kuskil valu või ebamugavust. Asetanud käed patsiendi poolt osutatud kohtadele tunnetad sa byoseni. Kui see taju on tugev – neljas või viies aste, tead sa, et tegemist on tõsise juhtumiga, mis võib võtta paljugi aega. Protsessi käigus sa jälgid byoseni kasvamist ja kahanemist ja sa tead, kuidas tervenemise protsess  kulgeb. Jätkad tööd, kuni saavutad patsiendil byoseni taseme kaks või üks.

2. Reiji-Ho (tähendab “vaimu juhatus”). See tehnika on reiki meetodi üks tugisambaid, mida õpetas Usui Sensei oma õpilastele. Seda on soovitatud harjutada ja lihvida mitme aasta jooksul, enne kui saavutatakse meisterlikkus.

Esimene samm: Pane käed Gassho asendisse ja tee kerge kummardus. Nüüd saa teadlikuks reikist, mis voolab läbi sinu.

Teine samm: Palu/taotle patsiendi suurimat hüvangut kõikidel tasanditel (ilma hinnanguteta). 

Kolmas samm: Tõsta oma Gassho käed kolmanda silma kõrgusele ja palu kõrgemat juhatust (vaimu juhatust, Reiki energiat) käte asetamiseks sinna kus neid on antud hetkel kõige enam vaja.

Nüüd sa tunnetad seda sisemist tungi, mis viitab ühel või teisel viisil, kuhu asetada käed. Sa võid tunda seda mõttena tundena, sisemise kujundina, võis sisehäälena. Samuti võid sa tunda enda keha teatud kohas seda taju, mis viitab vajalikule kohale. Nii või teisiti sa lihtsalt tead kuhu käed asetada.

Peale seda, kui sa oled asetanud oma käed patsiendi kehale, tunnetad sa byoseni. Sõltuvalt sellest, millise tugevusega ja millisel tasemel tagasiside signaal ilmneb, tee tööd kuni saavutad teise või esimese byosen taseme.

Selle meetodi esimene osa on seotud intuitsiooniga, teine aga tunnetusega. Ja byosen annab alati sulle võimaluse võrrelda, kas intuitsioon oli täpne.     

3.     Keha skaneerimine. Seda tehakse tavaliselt ühe või mõlema käe aeglase ja väga teadliku liigutamisega patsiendi aura väljas. Tehes seda pööra tähelepanu õrnadele muutustele käte tajudes. Skaneeri kogu keha ja jäta meelde kohad, kus olid tajud muust osast tugevamad. Kui lõpetad skaneerimise, mine koha juurde kus tajutud impulss oli kõige tugevam ja aseta käed sinna kohta. Jälgi byoseni kulgu.

Skaneerimist võib teha ka seestpoolt. Pane käed kehale ja tunneta/kuulata tähelepanelikult. Kui sa kuulad armastuse ja pühendumusega, võid sa kuulda keha muusikat, mida sa puudutad. Keha ja meel paljastavad oma saladused sulle.

Skaneerida saab täpselt samuti ka mõttega, ilma, et  peaks viibima patsiendi vahetus läheduses.

Originaalartikkel on avaldatud portaalis Bioneer 18. novembril 2008.  Kirjapilt muutmata.

Jaan Jääts on Reet Karro I astme õpetaja ja Reet Karro meistriastme õpetaja Anti Kreemi meistriastme õpetaja.

Küllus on kõigest meelestatus. Kujutlege kaht sarnases olukorras olevat hüpoteetilist inimest. elamas palgapäevast palgapäevani, mittemeelepärastel töökohtadel, uues elukohas, kus pole veel sõpru.

Üks mõtleb: „Kunas küll asjad korda saavad? Miks ma edasi liikuda ei suuda? Ma vihkan oma tööd, makse just tõsteti ja mul pole sõpru, kellelt abi paluda.” See inimene elab puudusteadvuses.

Teine mõtleb: „Oo, ma olen nii tänulik, et mul praeguses majandusolukorras töö on. Isegi, kui palk väike on, saan ma arved õigeaegselt tasutud ja mul on elamine, elekter ja soe vesi. Ma mõtlen kindlasti lähemal ajal midagi välja, kuidas rohkem teenida. Tervis on mul korras. Lähen nüüd raamatukokku ja vaatan, kas saan kellegagi tuttavaks.” Sellel inimesel on küllusteadvus.

 

Kellel on, sellele antakse,

ja kellel ei ole, sellelt võetakse ära seegi, mis tal on (Markuse evangeelium 4:25 ).

Püüame nüüd kujutleda, kuhu on need kaks hüpoteetilist inimest jõudnud 5 aasta pärast. Läbinägelik harjutus, eks ole?

Meelestatuse muutmine on üks väljakutserohkemaid ülesandeid üldse. Õnneks on reikil vahendeid, mida saab rakendada külluse ja õitsengu meelestatusesse jõudmiseks.

 

Juhtnöörid

Ma olen tänulik kõikide õnnistuste eest. Just täna olen vaba muretsemisest.

Mille poolest erinevad kaks eelpoolkirjeldatud inimest? Üks on tänulik, teine muretsev. Iga kord, kui tabad end tundmas puudust või mõtlemas nappusest, meenuta endale, kuidas mõtleb küllusteadvusega inimene ja mõtle ka nii!

 

Afirmatsioonid

Vali oma elus üks või mitu valdkonda, kus tunned nappust. Näiteks armastus, tervis, sõbrad, raha vms.

Loo mõned afirmatsioonid, mis Sinuga kokku kõlavad ja neid valdkondi hõlmavad. Näiteks:

• Mul on külluses raha. Mul on rohkem kui ma vajan. Ma olen helde andja ja suurepärane vastuvõtja. Raha voolab minuni lihtsalt ja vabalt ning ma kasutan seda kõrgeimaks hüvanguks.

• Mul on suurepärased suhted. Ma võtan iga päev aega armastuse väljendamiseks ja armastus voolab mulle külluslikult tagasi.

• Ma armastan ja austan oma tervet keha. See valmistab mulle rõõmu ja mul on kogu energia, mida vajan kõige selle tegemiseks, mida tahan.

• Minu käsutuses on kogu maailma aeg, tegemaks millele iganes ma keskendun.

Kui hätta jääte, otsige internetist veelgi rohkem afirmatsiooniideid. Soovi korral võib ka lisada koguseid ja summasid.

• Raha on vabadus. Ma teenin mängleva kergusega kuus X eurot. Naudin raha kulutamist lemmikasjadele. Selles ingliskeelses artiklis on veelgi rohkem raha afirmatsioone.

• Kõikjal on armastust. Ma väärin kogu seda armastust, ma olen armastuse magnet. Mul on nädalas X kohtamist ja ma lein kergesti endaga kokkusobivaid inimesi.

Kui Teil juba sobivad afirmatsioonid on, kirjutage need paberilehele ja kandke kaasas, nt rahakotis.

 

Reiki

Nüüd olete te jõudnud niikaugele, et neid afirmatsioone reikitada.

Iga kord, kui tekib vaba hetk, ideaaljuhul vähemalt kord nädalas, kuid mida enam, seda parem, võtke see paber välja ja lugege läbi. Mitu korda päevas, kui aega on.

Võtke appi kaugühenduse sümbol, et neile afirmatsioonidele vastava seisundiga kontakti saada ja hakake neile afirmatsioonidele reikit saatma. Seda tehes kasutage konfliktide lahustamiseks harmoonia sümbolit ja tooge sellega ideaalseisund järjest lähemale. Lõõgastuge ja lubage energial voolata. Kui tunnetate lõpetatust, lõpetage sessioon ja naeratage. Üsna peatselt purunevad vanad mustrid ja teie elu hakkab muutuma.

 

Nõuanded

Saate afirmatsioone reikitada ka ilma paberit välja võtmata. Näiteks bussis või valgusfoori taga oodates.

Võite afirmatsioone lugemise asemel ka läbi kirjutada. Võite neid sessiooni ajal mitu korda läbi kirjutada, samal ajal reikit saates. Võite samuti sümbolid paberile joonistada.

Artikkel on tõlgitud inglise keelest. Originaal „Abundance and Prosperity with Reiki and Affirmations” on avaldatud portaalis Reiki Rays 17. märtsil 2013. Tõlkija Reet Karro https://hingamisstuudio.ee. Artikli sisu on kaitstud autoriõigustega.

Kujutis: erakogust