Kutsume Sind pühendama ühe õhtu iseendale!Saad tulla päriselt iseenda kehasse kohale, vabalt liikuda, ekstaatiliselt tantsida, nii biodünaamiliselt, vabastavalt kui lõdvestavalt hingata, jõuda südameenergiasse ja vaadata oma hetkeseise avardunud pilguga. Kõik see genereerib rõõmu ja kergendust. Hea võimlus enesele aja võtmiseks! Õhtut viivad läbi Reet Karro ja Margit Foht. Margit on 5 Rütmi tantsude (Väetantsud) juhendajana …
Rubriik: Muud üritused
Lühiloeng-minitöötuba hingamisest Tartus, Juugakojas Avatud Ettevõtete Päeva raames 2.10.2018
Lühiloeng-minitöötuba kvalifitseeritud hingamisterapeut Reet Karro juhtimisel. Räägime hingamisest, “õigest” ja valest hingamisest ning enese hingamisega reguleerimise võimalustest. Lühloeng-minitöötoa idee andsid kümned ja kümned inimesed, kes on meie juurde jõudes kurtnud, et neile tundub, et nad hingavad valesti, liiga nõrgalt ja pinnapealselt, ja pingelises olukorras ei hinga üldse. Rõhutame seisukohti: 1) Hingamine ON ülioluline mitte ainult …
Hommikujooga tundide kolmik “Kevadäratus” 19.04-03.05 Tartus
Loodus on ärkamas, laulmas, helisemas. Õige aeg oleks talveloidusest ärgata ka meil. Saame end toetada elusa, värske ja tervisliku toiduga, oma keha rohkem liigutada ja hingata sisse karget kevadõhku. Võime elustada end omal jõul, aga alati on hea vasu võtta toetust. Tartus, Karlovas, Saekoja 36a III korrusel, paigas, mis kutsub end viimaseid nädalaid Hingamisstuudioks (uus …