Esimene Juugakoja kõigile mõeldud hingamisüritus alanud aastal. Vaatame hetkeks tagasi lõppenud aastale ja anname rohelise tee oma soovidele ja unistustele, mille täitumist ootame aastalt 2020. Koostame soovitahvli ja anname sellele energiat vabastavalt hingates. Vabastav hingamine on psühhospirituaalne tehnika, mis leevendab emotsionaalseid ja füüsilisi pingeid, alandab stressitaset ning aitab saada parema kontakti tunnetega, teadvustada oma tegelikke …
Silt: hingamisgrupp tartus
Vabastava hingamise koolitus “Lõhustan energiablokeeringud”
Energiablokeeringud võivad olla pärit varasematest eksistentsidest, üsasolekuajast, sünnist ja varasest lapsepõlvest. Kogu elu vältel tekitavad neid allasurutud tunded ja mõtted, millega saame kontakti ja millest vabaneme vabastavalt hingates. Hingamissessiooni alguses teeme läbi Binnie A. Dansby Algallika meditatsiooni. Vabastav hingamine on psühhospirituaalne tehnika, mis leevendab emotsionaalseid ja füüsilisi pingeid, alandab stressitaset ning aitab saada parema kontakti …