Vabastav hingamine on teraapiline hingamistehnika, mille eesmärk on leevendada sünnitrauma ning saada parem kontakt oma sügavama olemusega ja samas ka kõiksusega. Lõõgastumine ja hingamisprotsess virgutavad meie kehas elujõudu (pranat), mis uhub oma teelt kõik takistused, seisva energia ja blokeeringud. Loe tehnikast siit.
Kõige tõhusam on hingata vabastavalt kord nädalas kindlal nädalapäeval. Sellepärast pakub Hingamisstuudio juba kuuendat aastat soovijaile võimalust osaleda regulaarsetel grupihingamistel, mis koonduvad tavaliselt kindla teema ümber, moodustades sarju või kursusi.
“Värvide vikerkaar 1” koosneb seitsmest järjestikusest hingamisõhtust, igaüks pühendatud ühele vikerkaarevärvile, sellega seonduvale energiakeskusele ehk tšakrale ja tema mõjutatavatele elunditele ning seda värvi kristallidele. Osalejal palutakse võimalusel riietuda teemavärvi riietesse ja võtta kaasa sobivad kristallid, et nad saaksid omanikku hingamise ajal toetada.
Hingamise ajal kujustame vastavat värvi, puhastame kõnealust tšakrat, vabastame sinna kogunenud stresse ja tervendame seonduvaid elundeid.
Sarja kokkupanija ja läbiviija Reet Karro on ALGALLIKA Protsessi ja Hingamistöö terapeut ja reikimeister. Töö tšakratega kuulub mõlema ameti võtmeoskuste hulka. ALGALLIKA meetodi töövahendiks on igale tšakrale vastavate negatiivsete baasuskumuste ja neid ümber pööravate Arhetüüpsete Afirmatsioonide tabel. Reiki arsenali kuulub kõigi tšakrate läbihingamise harjutus, millest saavad kasu kõik. Kristalliteraapiat ja kristallireikit on Reet õppinud Sisemise Tarkuse Koolis.
Kokkusaamised toimuvad Karlovas, Saekoja 36a-206, Hingamisstuudios. Palume kaasa võtta magamiskott või tekk, kapuutsiga jakk, villased sokid ja pudel joogivett.
Igakordne kestus 2 tundi 15 min, kell 18.15-20.30
Hinnad:
7 korda 85 € (kui maksta korraga või skeemiga 25+12+12+12+12+12+0)
6 korda 75 € (kui maksta korraga või skeemiga 27+12+12+12+12+0)
5 korda 64 € (kui maksta korraga või skeemiga 27+12+12+12+0)
4 korda 52 € (kui maksta korraga või skeemiga 28+12+12+0)
3 korda 39 € (kui maksta korraga või skeemiga 27+12+0)
2 korda 27 € (kui maksta korraga)
1 kord 14 €
Tasuda saab ette Reet Karro FIE a/a EE532200221022815146
“Värvide vikerkaar 1” koosneb seitsmest järjestikusest hingamisõhtust, igaüks pühendatud ühele vikerkaarevärvile, sellega seonduvale energiakeskusele ehk tšakrale ja tema mõjutatavatele elunditele ning seda värvi kristallidele. Osalejal palutakse võimalusel riietuda teemavärvi riietesse ja võtta kaasa sobivad kristallid, et nad saaksid omanikku hingamise ajal toetada.