UUDISED

Tere tulemast Hingamisstuudio veebilehele!

Siit leiab infot hingamise, hingamisteraapia ja hingamistehnikate kohta.

2010 detsembrist 2017 maini pakkusime Hingamisstuudio alt ka

Alates juunist 2017 haldab Hingamisstuudio veebilehte uus juriidiline keha OÜ Juugakoda. (Juuga tähendab sanskriti keeles ajastut. Juugakoda on Jätkusuutliku Uue Ajastu Koosloomise Koda.) Juugakoja veebilehel on nüüd ka info kõigi teraapiate ja teraapiahindade kohta. Meie reikikoolitused aga liikusid JK Reikikooli alla, kus on ka reikikoolituste plaan. Siinsele lehele jäi hulga terviseinfot, meie toimunud ürituste kuulutused, ja siia ilmuvad ka uute rühmahingamisürituste ja hingamiskoolituste kuulutused. Juugakoja ja JK Reikikooli tegija ja hing on aga ikkagi hingamisterapeut ja reikiõpetaja Reet Karro.

Asume Karlovas, Saekoja 36a III korrusel, ruumis 310.  Saekoja 36a on tänavaliiklusest eemal, parkimine tasuta.

Individuaalkliente võtame vastu kokkuleppel tööpäeviti kell 9-17. Grupiüritused ja koolitused toimuvad ka muudel aegadel, eelnevalt väljakuulutatud ajal. 

Teraapiate ajal me telefoni vastu võtta ei saa. Muul ajal vastame telefonile 56 49 27 69 või e-postile info@juugakoda.ee, helistame tagasi või võtame ühendust tööpäeviti esimesel võimalusel.

September on meil biodünaamilise hingamise kuu.

Esimene vaba individuaalseansi aeg on praegu 21. augustil kell 12.00-14.00(30). Broneerimiseks palume kirjutada  info@juugakoda.ee või helistada tel 56 49 27 69 (Reet).

Meie suvine hingamiskiri on leitav siit.

 

Lähimad hingamisüritused

N, 23.08 kell 18.15-20.30 vabastava hingamise töötubaMinu elu eesmärk“. Alustame jagamisringi ja teema tutvustusega, järgneb teemakohane harjutus ning seejärel süvitsiminek ja vabastava hingamise sessioon, kus kõik hingavad koos. Lõpus teeme kokkuvõtteid teetassi juures. 12/10 €.

N, 30.08 kell 18.15-20.30 vabastava hingamise õhtu Kohtumine Sisemise Õpetajaga“. Alustame jagamisringi ja teema tutvustusega, järgneb vabastava hingamise sessioon juhendamisega Sisemise Õpetajaga kontakti saamiseks. Lõpus teeme kokkuvõtteid teetassi juures. 12/10 €.

N, 06.09 kell 16.15-17.45 Biodünaamilise Hingamise ja Trauma Vabastamise Süsteemi tutvustav loeng. Tutvume selle meetodi põhimõtete ja elementidega, saame vastused küsimustele ja teeme mõned harjutused. Tasuta.

N, 06.09 kell 18.15-20.30 Biodünaamilise Hingamise ja Trauma Vabastamise Süsteemi tutvustav töötuba. Katsetame oma naha peal kõiki selle meetodi elemente, tantsime laiendavat tantsu ning hingame sissejuhatavalt ja kaht ülemist pingevööd vabastades. Lõpus teeme kokkuvõtteid teetassi juures. 10 €.

N, 13.09 kell 18.15-20.30 hingamissarja “Energiakeskused tasakaalu!” tutvustav hingamisõhtu. Räägime tšakratest ja Anodea Judithi käsitlusest, tutvume hingamistehnikaga ja hingame vabastavalt. Lõpus teeme kokkuvõtteid teetassi juures. Tasuta.

N, 20.09 kell 18.15-20.30 hingamissarja “Energiakeskused tasakaalu!” sissejuhatav kohtumine. Räägime tšakratest ja Anodea Judithi käsitlusest, teeme läbi Osho tšakrahingamise meditatsiooni, tutvume hingamistehnikaga ja hingame vabastavalt. Lõpus teeme kokkuvõtteid teetassi juures. 12-14 €, olenevalt sellest, kas osaleda üksikutel kordadel või kogu sarjal..

Info ja registreerimine: reet@juugakoda.ee või tel 56 49 27 69 või mõne kuulutuse juures avaneval registreerimislehel.

 

Uudiskirjad

Oleme saatnud 1-2 korda kuus, vahel ka harvem,  soovijatele e-kirja, kus on lähema aja ürituste kohad, kuupäevad ja tutvustused ja muudki huvitavat. Leidub inspireerivaid tsitaate, luuletusi või viiteid, terviseinfot, kanaldusi, kutseid teiste korraldajate üritustele või koolitustele. Lugege uusimat uudiskirja siin.

Kui soovite hakata regulaarselt saama meilt kirju ja teateid, liituge palun siin Juugakoja uudiskirjadega.

***

 Kanaldused ja tähetarkus

linux fractals 1680x1050 wallpaper_www.miscellaneoushi.com_18Vaimsele teele asunud inimesed vajavad seletusi, mis nendega õigupoolest toimub. Taevastest kõrgustest ja kõrgematest dimensioonidest vaadates näeb meie elu selgemalt. Seetõttu avaldab Hingamisstuudio leht kanaldusi.

Viimasel ajal on paljud tundlikud inimesed kimpus unetuse, peavalude, ärevuse või depressiooniga. Enne ravimipurgi järele haaramist või arsti poole pöördumist maksab mõelda, kas pole tegu loomulike muutustega muutuvas ajas. Loe vaimse ärkamise erinevate ilmingute kohta siit.

2018. aasta augustienergia kiigub edasi ja tagasi – ja mõnikord kõikides suundades. On tunne nagu kiiguksime ja vaataksime iga järgneva liikumisega uude suunda. Väljavaade muutub iga hetkega.

Muutused on korrapäratud, võib olla raske oma rütmi leida või orienteeruda. Kord liigub aeg kiiresti ja kord väga aeglaselt. Lihtne on olla optimistlik ja sattuda seejärel ühtaegu meeleheitele. Peame olema kohanemisvõimelised, tegelema hetkel olulisega; selle asemel, et seada ootusi või püüda sundida asju olema teisiti, kui nad on.

Valgustumisprotsessi eduka läbimise korral pakub see kuu kuldse võimaluse uurida, kuidas kohaneda kiirete muutustega. See hõlmab endas õppimist, kuidas paremini oma keskkonda lugeda, kuidas tajuda tõde selle kohta, mis on praegu päevakorral ja siis sellega töötada; selle asemel, et teeselda, et seda ei ole olemas või sundida seda millekski, mida see ei ole. Kui sa seda suudad, siis võib selle kuu kiikuv energia pakkuda sulle päris lõbusat sõitu. Samuti on sel kuul kasulik aeglustuda ja leida midagi, millele loota saab ja hoida oma tähelepanu sellel.

Loe kogu kuu kanaldust siit.

Loe kõiki kanaldusi

Kujutis: Linux wallpaper

Tänu tunnuspildi eest: skyseeker portaalist Foter.com / CC BY

Share Button