Alustatame jagamisringiga, järgneb teemakohane süvitsiminek ja vabastava hingamise sessioon, kus kõik hingavad koos. Lõppeb teelaua ja ommilaulmisringiga. Algallika õpetuses on isa turvalisuse looja ja piiride seadja, vaimne teejuht ja suunanäitaja. Isa on meie elus üks olulisemaid inimesi. Kui isa on olnud pigem kõrvalseisja, siis võib teda olla raske aktsepteerida. Samas aitab isa mõistmine ja vastuvõtmine …