Meditatsiooniõhtu 14. veebruaril kell 18.15-19.15 või 18.15-20.00, olenevalt sellest, kas valida täispakett koos jagamise, teejoomise ja väeringiga või meditatsioonipakett, mis lõpeb meditatsiooni lõpuga. Täielikult lõpetamata suhted võivad meid energeetiliselt koormata. Välja ütlemata mõtted võivad jääda piinama. 14. veebruari meditatsiooniõhtul osalejad saavad võimaluse vähemalt üks suhe korralikult lõpetada, öelda mõttes välja kõik, mida soovime ja kuulata, mida oleme soovinud kuulda.
„Raku füüsilisel ebapuhtusel on oma vaimsed vasted: hirm, viha, ahnus, pealetükkivus, kahtlemine ja muud negatiivsed emotsioonid. Kvanttasandil toimides võivad need meid kahjustada niisamuti kui mistahes keemiline mürk. Vaimu ja keha seotus muudab negatiivsed suhtumised keemilisteks mürkideks – niinimetatud stressihormoonideks, mida seostatakse mitmesuguste haigustega. Vaimu ei ole võimalik puhastada lihtsalt mõtlemise abil, selleks on vaja eritehnikat, mis läheks teisele poole hirmu, viha ja ülejäänud vaimse stressi vormide valdusi. Meditatsioon ei suru meelt rahulikuks, sellega lihtsalt leitakse üles juba olemasolev rahu. Kui me uurime muretsemise, fantaasia, täitumata lootuste või ähmaste unistuste tagpõhja, saab selgeks, kuidas meie sisedialoog meid juhib. Me oleme oma mälu ohvrid – seda kinnitasid ajurveeda meistrid juba tuhandeid aastaid tagasi.
Kes soovib saada meditatsioonist täielikku vaimset kasu, peaks endale otsima asjatundliku õpetaja, kelle vaimset traditsiooni ta austab. On olemas ka lihtsamaid meditatsioonitehnikaid, mida saab ise õppida kuid kõige tõhusam on grupis tehtav juhendatav meditatsioon.
Harvardi ülikooli arstiteaduskonnas uuriti 1974. aastal meditatsiooni mõju hüpertooniale (kõrgvererõhutõbi) ning selgus, et katseisikute vererõhutase alanes märgatavalt, olenemata sellest, kas nad tarvitasid ravimeid või ei. Samuti on leitud meditatsiooni positiivne mõju mediteerijate üldisele tervislikule seisundile ja kolesteroolitasemele. Tervisekindlustuskompanii uurimusest 600 000 kindlustatud isikuga 5 aasta vältel selgus, et olenemata mediteerija vanusest, käisid nad arsti juures poole vähem kui keskmised ameeriklased.”
Reet Karro on väljaõppelt hingamisterapeut ja reikimeister, meditatsioonide läbiviimine kuulub mõlema võtmeoskuste hulka. Ta on juhtinud meditatsioone juba kaks aastat, esialgu ärevalt ja paberilt lugedes, ajaga on tekkinud oskus ise meditatsiooni ajal lõdvestuda ja kuulata oma jumalikku juhatust. Juhendaja lõdvestumine aitab hõlpsamini lõdvestuda ka mediteerijatel. Kuula katkendit tema 12.12.12 peetud meditatsioonist „Kristusteadvuse äratamine” (10 minutit): https://soundcloud.com/reet-karro/kristusteadvuse-aratamine
14. veebruaril, sõbrapäeval, keskendume hüvastijätmisele minevikusõbraga. Täielikult lõpetamata suhted võivad meid energeetiliselt koormata. Välja ütlemata mõtted võivad jääda piinama. Osalejad saavad võimaluse vähemalt üks suhe korralikult lõpetada, öelda mõttes välja kõik, mida soovime ja kuulata, mida oleme soovinud kuulda.
Osalejail on valida, kas valida täispakett (tutvumine-meditatsioon-tee ja küpsised-jagamine- arutelu- ommilaulmine-väering), mis kestab 1 h 45 min või meditatsioonipakett ehk ainult tutvumine ja meditatsioon (neile, kes sooviksid ainult üheskoos mediteerida ja lahkuda pärast seda), sel juhul kestab õhtu 1 tund.
Meditatsiooniõhtul me tutvustame end ja räägime teemast. Seejärel lõdvestume ja teeme läbi päevakohase meditatsiooni. Soovijad ja oskajad võivad meditatsiooni ühendada vabastava hingamisega, hingama õpetamist ei tule. Ainult meditatsioonipaketi valinud lahkuvad pärast mediteerimise lõppu. Teistega vahetame järgnevas jagamisringis teetassi juures muljeid kogetud elamustest ja lõpetame väeringis.
*****
Selga panna mugavad, kihilised riided, jalga võimalusel villased sokid või vahetusjalatsid. Mediteerime toolidel istudes. Kui rahvast on vähem, mahuvad mõned soovijad ka võib-olla matiga põrandale. Sel juhul võiks olla kaasas tekk või fliis pealevõtmiseks.
Hind: täispakett 9 (8), meditatsioonipakett 5 (4) eurot. Sulgudes on püsikliendi hind.
Registreerimine ja info (samal päeval ainult telefoni ja SMSi teel):
Hingamisstuudio pakub mediteerimisest ja iseenda tervendamisest huvitujatele välja võimaluse veeta maagiline tund, 12. detsembri 12-13 endale sobivas kohas, olles meditatsioonis koos Hingamisstuudio tuumikgrupiga.
Teine võimalus on teha sama meditatsioon läbi endale sobival ajal.
12.12.12 kell 12.12 on imeline hetk, mida võib-olla oleme oodanud kogu oma elu. Meile avaneb võimalus täielikumalt kasutada oma potentsiaali. Avaneb meie DNAsse kätketud valguskood, Kristusteadvus. Loe lähemalt Kristusteadvusest. Kui oleme korra juba Kristusteadvusesse avanenud, ei saa me enam tagasi langeda vanasse rööpasse – uus teadvus ei lase sel sündida. Kristusteadvuse vastuvõtmiseks leidke endale mediteerimiseks sobiv turvaline koht, püüdke tagada, et teid ei segataks ja teil oleks midagi sooja, millega end katta, kui kehatemperatuur langeb ja hakkab külm. Seejärel lugege läbi palve:
“Armas jumal!
Kutsun algava 12.12.12 aktivatsiooni käigus Kristusteadvuses olevat jumalikku armastust ja kuldset valgust endast õrnalt läbi voolama ja Maa kohale ankurduma. Palun nüüd, et äratataks minu DNAs olev ühendus jumaliku armastuse, kaastunde ja valgusega Kõrgeimast Allikast kuni minus oleva 12 DNA kiuni, luues täieliku valguseheeliksi, mis aktiveerib mu 12 tšakra süsteemi. Palun, et mu hing joonduks kogu jumaliku armastuse ja valgusega, mida suudan praegu oma evolutsiooniks ja Maa evolutsiooniks vastu võtta. Kutsun ingleid, peaingleid, meistreid ja kõiki valgusolendeid, kes minu ärkamise heaks töötavad mind abistama ja olema selles protsessis minuga koos.
Tee nii, et kõik olendid ärkavad oma jumalikule potentsiaalile ja toovad jumaliku armastuse kohalolu oma südamesse. Voolaku läbi meie selle planeedi õnnistamiseks isegi veel enam jumalaarmu. Tee nii, et Maad austatakse uuel moel, mis lubab meie imeilusal planeedil õitseda. Tee nii, et kõik südamed tunneks selle armastava kohaloleku õnnistusi enda sees, nii et Maa peal valitseks rahu. Tänan Sind, jumal selle eest ja kõigi õnnistuste eest.
Ja nii see on.”
Võite kuulata Reeda teksti siit. Kui te ei saa internetti kasutada, siis kuulake vaikselt muusikat või mediteerige vaikuses, lõdvestage kogu keha ja keskenduge mõttes selle meditatsiooni sisule, tundes end samaaegselt oma protsessis ja ühisväljas tuhandetega. Väga kasulik on samal ajal vabastavalt hingata.
Protsess jätkub ka hiljem – jooge palju puhast vett ja olge endaga lahked.
Pärast protsessi on kõik kutsutud saatma tagasisidet.
Vabastav hingamine Hingamisstuudios 13. detsembril kell 18.15-20.30. Hingamisterapeut Reet Karro korraldatud hingamisõhtu. Alustame jagamisringiga, järgneb teemakohane süvitsiminek ja vabastava hingamise sessioon, kus kõik hingavad koos. Lõpeb jagamise ja ommilaulmisringiga.
Vabastav hingamine on kaasaegne kehatöö meetod, mille abil saame parema kontakti oma tegelike mõtete ja tunnete ning endas peituva väega. Hingamine on ühenduslüli meie närvisüsteemi erinevate osade, teadvuse ja alateadvuse vahel. Hingates saame üle võtta oma mõtete juhtimise ja saada selleks, kes me tegelikult oleme. Hingamine valmistab meid ette ka elumuutusteks ja vibratsiooni tõusuks. Loe veel: https://hingamisstuudio.ee/vabastav-hingamine/
Kõrgem Mina on meie sisemine jumalikkus, meie vaimne osa, mis on ühenduses Loojaga ehk tervikuga. Kõrgem Mina vahendab meie teadvuses, alateadvuses ja ühendväljas peituvat infot.
Kõrgema Minaga ühinemise järel meie vibratsioon tõuseb, oleme pidevalt ühenduses jumaliku tarkusega, sünkroonis kõigi teiste samal lainel inimestega, hea tervise juures ja helged. Hingamissessiooni alguses teeme läbi vastava meditatsiooni, mis algab ühinemisega Kõrgema Minaga ja päädib seekord Kristusteadvuse aktiveerimisega – oli ju alles päev tagasi 12.12.12, Kristusteadvuse avanemise päev.
Aastalõpp 2012 on väga huvitav aeg, võib-olla on kogu meie eelnev elu olnud ettevalmistus nendeks suurteks muutusteks. Võtame need vastu õhina ja põnevusega, mitte hirmu ja stressiga. Hingame Algallika meetodil, Algallika afirmatsioonide saatel.
Läbiviija: Reet Karro.
Toimumispaik: Hingamisstuudio.
Kohapeal on olemas õhukesed alusmatid, pealevõetav tekk või magamiskott tuleks kaasa võtta.
Hind: 5 korra kaardiga 12 (11 €) ja ühekordselt 13 (12) €. Vt kogu sarja infot. Tasuda saab ette Reet Karro FIE a/a 221022815146 (Swedbank), 10010628004015 (SEB pank) või sularahas kohapeal.
Registreerumine ja info:
Reet Karro reet@hingamisstuudio.ee tel 56 49 27 69. Samal päeval ainult telefonil.
P.S. Viies, 20. detsembri õhtu „Usaldan elu”, toimub samal kellaajal kaugüritusena. Kõik registreerujad saavad materjali ja lingi meditatsioonile. Usaldame elu, ehkki ka muutused on turvalised :)
