Õpime kasutama vabastaval hingamisel tekkivat muutunud teadvusseisundit tavapärastest küllustõketest ja reaalsusloome komistuskividest lahti laskmiseks.
Vabastav hingamine on kaasaegne kehatöö meetod, mille abil saame parema kontakti oma tegelike mõtete ja tunnete ning endas peituva väega. Hingamine on ühenduslüli meie teadvuse ja alateadvuse vahel. Hingates saame üle võtta oma mõtete juhtimise ja saada selleks, kes me tegelikult oleme. Hingamise tulemusel rikastub keha hapnikuga, suureneb elujõud, tõuseb energiatase, võivad paraneda väiksemad terviseprobleemid. Loe veel: http://www.juugakoda.ee/teraapiad/hingamisteraapia/vabastav-hingamine/
9.07 töötoa teema on “Ületan mõistuse seatud tõkked”.
Sukeldume kvantfüüsika põhitõdedesse. Uurime, mis komistuskive meie enda kaine mõistus ja loogiline mõtlemine meile täiusliku maailma loomisel seada võivad. Süvitsiminekul teeme retke läbi oma maailma pideva taasloomise protsessi. Kõrvaldame takistused, loome külluse maatriksi ja jõuame tõdemuseni, et oleme ise küllus. Hingame Algallika meetodil, Algallika afirmatsioonide saatel.
Seda kõike võimaldab vabastav hingamine.
Töötoa kavandaja ja läbiviija Reet Karro on ALGALLIKA Protsessi ja Hingamistöö ning Biodünaamilise Hingamise ja Traumavabastuse terapeut, Dan Brulé õpetatava hingamistöö baastaseme praktik ning reikimeister-õpetaja. Hingamissarju ja -kursuseid on ta korraldanud ja juhtinud alates 2011. aasta kevadest.
Aeg: 09.07 18.15-20.30.
Töötuba toimub Juugakojas, Saekoja 36a-310 Tartus. https://www.juugakoda.ee/kontakt/kuidas-tulla-juugakotta/
Meil on olemas hingamisvarustus, kuid soovi korral võib selle ka ise kaasa võtta. Sellisel juhul võtta kaasa joogamatt, 2 lina ja pehme peaalune või sall. Igal juhul tuleks kaasa võtta pudel joogiveega, sokid ja mingi üleriie pärast hingamist selgapanekuks.
Kestus 2 tundi 15 min, kell 18.15-20.30
Hind: 15 €.
Tasuda saab ette saaja Juugakoda, pank Swedbank, konto IBAN: EE752200221066957510, viitenumber 202015, seletuseks “töötuba” ja kuupäev(ad). Või maksta sularahas kohapeal.
Palume registreeruda siin.
Tänu kujutise eest: Daniel B. Holeman
