Vabastav hingamine on kaasaegne kehatöö meetod, mille abil saame parema kontakti oma tegelike mõtete ja tunnete ning endas peituva väega. Hingamine on ühenduslüli meie närvisüsteemi erinevate osade, teadvuse ja alateadvuse vahel. Vabastavalt hingates saame üle võtta oma mõtete juhtimise ja saada selleks, kes me tegelikult oleme. Loe veel: https://hingamisstuudio.ee/vabastav-hingamine/
Hirmumõtted võivad esile kutsuda neid sündmusi, mida kardame. Kui aga integreerime mõtte „Usaldan elu”, vastab maailm meile samaga – külvab meid hirmutavate sündmuste asemel üle õnnistustega ja ka esmapilgul ohtlikuna näivad olukorrad lahenevad nii, et väljume neist tugevamana ja karastatumana.
Usaldust elu vastu tugevdab tänulikkus ja teadmine, et mu keha on turvaline, mida iganes ma seal ka tunnen.
Kui lisaks võtame vastu jumalikkuse endas ja laseme minna kõigil energiatel, mis meie uue, jumaliku olemusega ei resoneeru, võivad sündida imed.
Toimumiskoht: Hingamisstuudio, Saekoja 36a-206.
Aeg: reede, 19.09 kell 18.15-20.30.
Hind 12 eurot.
Kaasa võtta tekk või fliis, midagi pea alla panemiseks ja veepudel.