Vabastav hingamine 3. juulil kell 18.15-20.30. Hingamisterapeut Reet Karro korraldatud hingamisõhtu. Alustame jagamisringiga, järgneb teemakohane süvitsiminek ja vabastava hingamise sessioon, kus kõik hingavad koos. Lõpeb teelaua ja ommilaulmisringiga.
Vabastav hingamine on kaasaegne kehatöö meetod, mille abil saame parema kontakti oma tegelike mõtete ja tunnete ning endas peituva väega. Hingamine on ühenduslüli meie närvisüsteemi erinevate osade, teadvuse ja alateadvuse vahel. Hingates saame üle võtta oma mõtete juhtimise ja saada selleks, kes me tegelikult oleme. Hingamise tulemusel rikastub keha hapnikuga, suureneb elujõud, tõuseb energiatase, võivad paraneda väiksemad terviseprobleemid. Loe veel: https://hingamisstuudio.ee/vabastav-hingamine/
3. juuli hingamisõhtu teema on „Mina olen see, kes valib”.
Algallika õpetuses rõhutatakse erinevust OHVRI ja LOOJA mentaliteedi vahel. Ohver leiab, et ta on alati üksi ja eraldatud, keegi ei kuula teda, elu teeb haiget, ennekõike aga, et tal ei ole valikut. Looja aga tunneb, et on ühendatud armastuses kõige elavaga, kõik tunded on turvalised ja ta on alati kaitstud.
Üleminek ohvrimõtlemisest loojamõtlemisse toimub ühe tähtsaima baasmõtte muutmisega – asendades mõtte „Mul ei ole valikut” mõttega „Mina ise olen see, kes valib.” Sest meie isiklik vägi seisnebki meie võimaluses valida, mida mõelda ja otsustada ning kuidas kasutada oma energiat.
See, kes me oleme, ei olene ühestki meie mõttest. Kes me oleme, on KEEGI, KES VALIB, millele oma tähelepanu pöörata. See, millele me pöörame oma tähelepanu, avardub ja kasvab. Nii kujundamegi oma elu.
Hea võimalus nende tõdede meeldetuletamiseks on Hingamisstuudio hingamisõhtu kolmapäeval 3.juulil. Oodatud on nii kogenud kui algajad hingajad.
*****
Kaasa võtta pleed/lina pealevõtmiseks ning soovi korral midagi pehmet pea alla. Õhukesed alusmatid on olemas.
Maksab 11 eurot (püsiklientidele 10 eurot). Tasuda saab ette Reet Karro FIE a/a 221022815146 või sularahas kohapeal.
Arve vajajad palun saatke vastuskirjas oma andmed ( nimi/firma, aadress).
