Vabastav hingamine 3. jaanuaril kell 18.15-20.30. Esimene Hingamisstuudio uue aasta üritus. Vaatame hetkeks tagasi lõppenud aastale ja anname rohelise tee kõigile oma soovidele ja unistustele, mis võiksid täituda uuel aastal. Anname neile energiat vabastavalt hingates. Hingamissessiooni alguses teeme läbi päevakohase meditatsiooni.
Vabastav hingamine on psühhospirituaalne tehnika, mis leevendab emotsionaalseid ja füüsilisi pingeid, alandab stressitaset ning aitab saada parema kontakti tunnetega, teadvustada oma tegelikke vajadusi, leida endas rõõmu, harmooniat ja tasakaalu ning suurendada loomingulist potentsiaali. Loe veel: https://hingamisstuudio.ee/vabastav-hingamine/
3. jaanuari hingamisõhtu teema on “Mida toob aasta uus?”.
Räägime oma uue aasta soovidest ja unistustest ning anname neile energiat hingates. Kõik osalejad saavad südamekeskse harmoonia taotluse kirjaliku teksti, millega edaspidi töötada.
Hingamisõhtul me tutvustame end ja räägime teemast. Täispika hingamissessiooni alguses teeme läbi päevakohase meditatsiooni. Alustame harmoonia taotlusega ja südamesse minekuga, jätkame Binnie A. Dansby Algallika meditatsioonist inspireeritud süvitsiminekuga, püüdes näha kõrgeimat visiooni alanud aasta kohta. Hingame Algallika meetodil. Hingamise järel vahetame teelauas muljeid kogetud hingamiselamustest ja lõpetame väeringis.
*****
Kaasa võtta magamiskott/tekk pealevõtmiseks ning soovi korral midagi pehmet pea alla. Õhukesed alusmatid on olemas.
Hind: kuna tegu on aasta esimese üritusega, siis peibutushind 11 (10) eurot. Sulgudes on püsikliendi hind.
Registreerimine ja info (samal päeval ainult telefoni ja SMSi teel):
Vabastav hingamine 3. jaanuaril kell 18.15-20.30. Esimene Hingamisstuudio uue aasta üritus. Vaatame hetkeks tagasi lõppenud aastale ja anname rohelise tee kõigile oma soovidele ja unistustele, mis võiksid täituda uuel aastal. Anname neile energiat vabastavalt hingates. Hingamissessiooni alguses teeme läbi päevakohase meditatsiooni.