Vabastav hingamine on kaasaegne kehatehnika, millega saab tõsta oma energiataset ning vabastada kogunenud emotsionaalseid ja füüsilisi pingeid. Vabastav hingamine loob ühendussilla meie tunnete, mõtete, keha ja alateadvuse vahel, hingates saame enesega sügavamalt kontakti, kogeme sügavat introspektsiooni ning saavutame füüsilise ja hingelise rahulolu. Vabastav hingamine alandab stressitaset ning aitab saada parema kontakti tunnetega, teadvustada oma tegelikke …
Silt: vabastav hingamine
Vabastava hingamise koolitus “Avanemine on nauditav” 26. veebruaril 2013
12 õhtu sarja “Avanen küllusele ja armastusele.” lõpukord. Teeme kokkuvõtteid ja Binnie A. Dansby meditatsiooni “Südame äratamine”, kus hingame ja avame kõik tšakrad koos oma Sisemise Lapsega. Muidugi hingame ka vabastavalt. Vabastav hingamine on psühhospirituaalne tehnika, mis leevendab emotsionaalseid ja füüsilisi pingeid, alandab stressitaset ning aitab saada parema kontakti tunnetega, teadvustada oma tegelikke vajadusi, leida …
Vabastava hingamise koolitus “Avan oma Kolmanda Silma küllusele ja armastusele”
Vabastav hingamine 12. veebruaril kell 18.15-20.30.Tegeleme oma Kolmanda Silma avamisega. Kolmas Silm asub pea keskpunktis ja võtab vastu ekstrasensoorseid intuitiivseid sõnumeid ning ületab füüsilise elu piire (viit füüsilist meelt). See on selgeltnägemise jt ülemeeleliste võimete asukoht. Kolmanda Silma blokeeritusest annab märku üleliiane intellektuaalsus ja analüütilisus, aga ka mõttesegadus, segasus. Blokeeringutest tasub vabaneda. Selleks teeme hingamissessiooni …
Teadliku hingamise kursuse tutvustus ja täispikk hingamissessioon 4. veebruaril 2013 Hingamisstuudios
Räägime hingamisest ja selle võimalustest ning Hingamisstuudios järgmisel nädalal algavast teadliku hingamise kursusest. Seejärel teeme läbi täispika vabastava hingamise sessiooni. Pärast hingamist jagame kogetut teetassi juures ja lõpetame väeringiga. Üritus toimub: 04.02.2013E kell 18.15-20.30 Kestus: 2 h 15 min Hind: 10 eurot (kursusele tulijatel arvestame 3 eurot sellest juba ettemaksuks kursuse eest Terminit „teadlik hingamine” …
Vabastava hingamise koolitus “Avan oma südame küllusele ja armastusele”
Vabastav hingamine 29. jaanuaril kell 18.15-20.30. Tegeleme oma südame avamisega. Süda on keskne energiakeskus kolme alumise ja kolme ülemise tšakra vahel, ühtlasi ka armastuse ja süütuse asupaik. Kui südametšakra ei tööta korralikult, ahistab inimest süütunne, ta ei ole kontaktis oma armastusega või lämmatab teisi liigarmastusega. Hingamissessiooni alguses teeme läbi seda tšakrat korrastava meditatsiooni. Räägime ka …
Vabastava hingamise koolitus “Avan oma päikesepõimiku küllusele ja armastusele”
Vabastav hingamine 22. jaanuaril kell 18.15-20.30. Tegeleme oma päikesepõimiku avamisega. Päikesepõimik valitseb meie tahet, aga reguleerib ka eneseaustust, julgust ja sõltumatust. Kui see ei tööta korralikult, tunneme alaväärtuslikkuse tunnet, muutume sõltuvaks ja/või arglikuks, või hoopis kannatame suurushullustuse ja/või vägivaldsuse all. Hingamissessiooni alguses teeme läbi seda tšakrat korrastava meditatsiooni. Vabastav hingamine on psühhospirituaalne tehnika, mis leevendab …
Hingamishommik “Mu süda, ärka üles!” Hingamisstuudios 21. jaanuaril 2013
Vabastav hingamine Hingamisstuudios 21. jaanuaril kell 10-12.30. Hingamisterapeut Reet Karro korraldatud hingamishommik, tavalisest pidulikum, kuna on Hingamisstuudio sünnipäev. Alustame jagamisringiga, järgneb teemakohane süvitsiminek ja vabastava hingamise sessioon, kus kõik hingavad koos. Lõpeb jagamise ja ommilaulmisringiga. Vabastav hingamine on kaasaegne kehatöö meetod, mille abil saame parema kontakti oma tegelike mõtete ja tunnete ning endas peituva väega. …
Loeng “Mis on vabastav hingamine ja kuidas seda kasutada enda toetamiseks, värskendamiseks ja laadimiseks” Hingamisstuudios 21. jaanuaril 2013
Vabastav hingamine ehk teadlik hingamine on hingamisteraapia liik, mis keskendub kehas asuvate pingete vabastamisele läbi ühendatud ja sügava hingamise. Enamik tänapäeva inimesi hingab alateadlikult ja pinnapealselt üles rindkeresse. Pinnapealselt hingates võib tekkida tunne, et hing pitsitab, südames on raske ja ei ole energiat ega jaksu elada. Sellistel puhkudel aitab hästi trenn, kus oleme sunnitud hingama …
Hingamise ja regilaulu õhtu “Mütoloogilised ja kosmogoonilised regilaulud” Hingamisstuudios
Kas Sulle meeldib laulda eeslaulmise järgi iidseid Eesti regilaule? Kas Sind huvitab maailma loomilise lugu, teisedki iidsed ja eepilised lood ja müüdid? Kas Sulle meeldib teadlikult hingata, hingamisega oma energiataset reguleerida? 17. jaanuaril 2013 on Sul võimalus kõik need huvid ja tahtmised ühendada Hingamisstuudio üritusel, mille eesmärk on tunnetada lauluväge ja katsetada Eesti regilaulu võimalusi …
Vabastava hingamise õhtu “Avan oma sakraaltšakra küllusele ja armastusele”
Vabastav hingamine 15. jaanuaril kell 18.15-20.30. Tegeleme oma sakraal- ehk seksuaaltšakra avamisega. Sakraaltšakra on traditsioonilise, 3D süsteemi tšakra, mis valitseb meie emotsioone ja seksuaalsust. Selle blokeeringud, aga ka liigaktiivsus põhjustavad pere- ja suhteprobleeme ning naiste-, meeste- ja erituselundite haigusi. Hingamissessiooni alguses teeme läbi seda tšakrat korrastava meditatsiooni. Vabastav hingamine on psühhospirituaalne tehnika, mis leevendab emotsionaalseid …