Sildiarhiiv: rühmasessioon

Vabastava hingamise koolitus “Turvaline on hingata vabalt ja suurelt”

Alustatame jagamisringiga, järgneb teemakohane süvitsiminek ja vabastava hingamise sessioon, kus kõik hingavad koos. Lõppeb teelaua ja ommilaulmisringiga.

Binnie A. Dansby Algallika protsessi- ja hingamistöö keskendub nende otsuste tervendamisele, mida me tegime üsasolemise, sünni ja esimeste elutundide ajal. Kas pigistate hinge sageli hirmus kinni? Kas teid vaevab kahtlustus, et äkki te olete ohtlik, võite teha teistele inimestele haiget? Kas teile tundub, et füüsiline maailm on ebaturvaline ja teie või teie lähedastega võib iga hetk midagi juhtuda?  Need mõtted lähtuvad ohvriteadvusest ja on tegelikult negatiivsed baasuskumused, mille tegite elu kohta oma üsasolemise ajal või sünnihetkel, kui teile tundus, et teie ema ümbritsev keskkond oli ohtlik, vastuvõtt ei olnud piisavalt armastav ja sünnijärgne eksistents kõike muud kui turvaline.

Tehes tööd iseendaga, saab eelpoolnimetatud eluvähendavad uskumused asendada mõtetega „mu keha on kaitstud”, „hingata on turvaline” ja „maailm on elamiseks turvaline ja armastav paik.” Külgetõmbeseaduse kohaselt näitabki maailm teile pärast seda märksa ohutumat ja nauditavamat külge, te ei tõmba enam ligi ohtlikke ja ebaturvalisi olukordi ja võite vabalt hingata ja avaneda armastuses, kartmata välismaailma ohte.

Üks viis sügavate muutuste tegemiseks oma baasuskumustes on vabastav hingamine Algallika protsessi- ja hingamistöö meetodil. Hea võimalus selleks avaneb koolitusel.

 

Info ja tellimine:

Reet Karro                reet@hingamisstuudio.ee  tel 56 492 769

Vabastava hingamise koolitus “Suhe isaga”

Alustatame jagamisringiga, järgneb teemakohane süvitsiminek ja vabastava hingamise sessioon, kus kõik hingavad koos. Lõppeb teelaua ja ommilaulmisringiga.

Algallika õpetuses on isa turvalisuse looja ja piiride seadja, vaimne teejuht ja suunanäitaja. Isa on meie elus üks olulisemaid inimesi. Kui isa on olnud pigem kõrvalseisja, siis võib teda olla raske aktsepteerida. Samas aitab isa mõistmine ja vastuvõtmine sellisena nagu ta on/oli leida tasakaalu iseendas. Parim viis selleni jõudmiseks on vabastav hingamine Algallika protsessi- ja hingamistöö meetodil.

Lisaks hingamisele teeme süvitsimineku, kus võtame oma isa vastu armastuses , kujustame teda saamas kõike, mida ta vajab, aga tervendame ka kogu oma sisemist kolmainsust.

Isa teema tervendamine puudutab ka mehi ja laieneb suhetele kogu meessooga. Võib juhtuda, et kuuldes Algallika õpetuse seisukohti isa põhiprobleemist, hakkavad mehed paremini mõistma ka iseennast, oma vendi ja sõpru, samal ajal kui naised mõistavad paremini kõiki mehi oma elus.

*****

Info ja registreerimine:

Reet Karro    reet@hingamisstuudio.ee   tel 56 492 769

Vabastava hingamise koolitus “Suhe emaga”

Alustatame jagamisringiga, järgneb teemakohane süvitsiminek ja vabastava hingamise sessioon, kus kõik hingavad koos. Lõppeb teelaua ja ommilaulmisringiga.

Algallika õpetuses mõjutab ema teema igaühe elu sünnist surmani. Ema, kes lapsepõlves oli kõige tähtsam inimene Sinu elus, on tänaseks muutunud osaks Sinust endast. Harmooniline suhe emaga aitab Sul ennastki tingimusteta armastada. Parim viis selleni jõudmiseks on vabastav hingamine Algallika protsessi- ja hingamistöö meetodil.

Lisaks hingamisele teeme süvitsimineku, kus täname oma ema ja kujustame teda saamas kõike, mida ta vajab.

*****

Registreerimine ja info:

Reet Karro                reet@hingamisstuudio.ee  tel 56 492 769