Sildiarhiiv: mediteerimine

Mediteerimise headest külgedest

Mediteerimine on kasulik kehale, hingele ja vaimule!

Mediteerimine mõjutab aju hallaine tihedust

Meditatsioonist tulenev heaolu tõus aktiviseerib DNA kromosoomides olevaid telomeere

Mediteerimine vähendab valutundlikkust

Juba lühiajaline mediteerimine suurendab vaimset võimekust

Hingamisstuudios toimub aeg-ajalt eraldi meditatsiooniõhtuid, meditatsioone teeme kõikidel reikikursustel ja pikematel -praktikatel, viimasel ajal ka loengutel. Meditatsioon on kindlal kohal meie vabastava hingamise üritustel, teadliku hingamise kursustel ja hingamise individuaalseanssidel. Ootame teid Hingamisstuudiosse mediteerima!