Hingamisterapeut Reet Karro juhitud töötuba. Alustame jagamisringi ja teema tutvustusega, järgneb teemakohane harjutus ning seejärel süvitsiminek ja vabastava hingamise sessioon, kus kõik hingavad koos. Lõpus teeme kokkuvõtteid teetassi juures. Vabastav hingamine on kaasaegne kehatöö meetod, mille abil saame parema kontakti oma tegelike mõtete ja tunnete ning endas peituva väega. Hingamine on ühenduslüli meie närvisüsteemi erinevate …