Rubriigiarhiiv: Huvitavat ja kasulikku

November 2018 energeetilises plaanis

Millist energiat ja kogemusi võime oodata 2018 novembris?

See kuu tundub nagu suur pahvatus, nagu ilutulestik. See on energia, mis põhineb südamekeskusel ja armastuse vibratsioonil. See on sinu kire energia ja sinu südame pahvatav energia. See tundub nagu armumine ja võib samahästi olla ka südamevalu. Mõlemaid energiaid võib kirjeldada kui energia pahvatust läbi sinu südamekeskuse.

Kui koged südameenergia kiiret avardumist, toetab see energia inimesi üle kogu maailma kõikidel tasanditel. Paljude jaoks tähendab see südamevalu ja purunemist, selleks et paremini särada. See on nii nagu oleks sinu südameenergia kasvanud muna sees ja muna peab purunema, et saaksid kasvu jätkata. Te kõik olete nagu väikesed linnud, liblikad või sisalikud, mis munast välja kasvavad või murravad ennast välja kookonist. Sel kuul tuleb südamevalu, kuid on ka tohutu armastuse avardumine.

On oluline, et sa oma südame eest hästi hoolitseksid ja et sa veedaksid aega koos inimestega, kes sind armastavad. Kõige olulisem asi, mida sa teha saad, on veeta aega teisi armastades. Pööra tähelepanu sellele, mida sa armastad, ja kasvata armastuse tunnet keset asju, mis purunevad, pahvatavad ja liiga kiiresti liiguvad. Vali aeglustumine ja armastuse tundmine keset südamevalu.

Kas on mingeid erilisi harjutusi, mis meid sel kuul teenivad?

Igasugune häälimine teenib sind tohutult. Harjuta ennast ütlema seda, mida sa mõtled, räägi oma tõde ja kasuta oma häält, et ennast tasakaalustada ja avarduda. Praegu on ideaalne aeg, et kaasata oma igapäevasesse rutiini ja vaimsesse praktikasse mantrate lausumist, laulmist või ümisemist. Uuri mantraid või proovi vaikselt mingit viisi ümiseda. Kui sa oled mures või kurb, ümise või laula. Kui sul on valus, oiga või ümise. See ei ole muusika kuulamine ega meeldiva heli loomine. Põhjus, miks me ütleme „häälimine“, on see, et hääle kasutamine tõstab vibratsiooni sinu kurgus, rinnas ja lõpuks kogu su kehas.

Praegu on suurepärane aeg, et uurida vaimseid praktikaid, mis võimaldavad kehas vibratsiooni luua. See võib olla sama lihtne nagu sügavalt sisse hingamine ja ümisemine või laulmine. On suurepärane aeg, et autos raadioga kaasa laulda. Kasuta mis tahes praktikat, mis rakendab su füüsilist häält energia stabiliseerimiseks ja armastuse tunde avardamiseks. Kasuta häält igal võimalikul viisil, et luua oma kehas ruumi tõele, resonantsile, harmooniale ja rõõmule.

/Kanalduse 1. ja 2. osa. Kokku on osi neli./

 

Kanaldas Jen Eramith

Tõlkis Tiina Mills

Ilmus Akashi kroonikate listis, millega saab ühineda siin.

Täname kujutise eest lehte.

Share Button

Lühiloeng-minitöötuba hingamisest Tartus, Juugakojas Avatud Ettevõtete Päeva raames 2.10.2018

Lühiloeng-minitöötuba kvalifitseeritud hingamisterapeut Reet Karro juhtimisel. Räägime hingamisest, “õigest” ja valest hingamisest ning enese hingamisega reguleerimise võimalustest.

Lühloeng-minitöötoa idee andsid kümned ja kümned inimesed, kes on meie juurde jõudes kurtnud, et neile tundub, et nad hingavad valesti, liiga nõrgalt ja pinnapealselt, ja pingelises olukorras ei hinga üldse.

Rõhutame seisukohti:
1) Hingamine ON ülioluline mitte ainult keha varustamiseks hapnikuga ja ära hingatud õhu väljahingamiseks, vaid ka energiavahetuseks, taastumiseks ja enesereguleerimiseks.
2) Kõigeks selleks peaks hingamine olema piisavalt jõuline ja avatud, kopsumaht küllaldane.
3) Piisavat hingamist takistab mitte niivõrd oskamatus õigesti hingata, kui pikaajalises stressist tingitud lihaspinge või koguni lihasturvis, mille tekkimises ei pea end süüdi tundma
4) Ka lihasturvis on sulatatav õigete tehnikatega
5) kiireks stressitaseme alandamiseks ja rahunemiseks on hea sügav, aeglane läbi nina hingamine, väljahingamine pikem, kui sissehingamine
6) keskmesse jõudmiseks ja meditatiivse saisundi saavutamiseks hoian tähelepanu hingamisel ja kehal
7) energiaga laadimiseks ja jõu kogumiseks hingan kiiresti ja sügavalt (esialgu lühiajaliselt)
8) vajadusel leian koha hingamistehnikate õppimiseks või lihaspingete alandamiseks ning lihasturvise sulatamiseks.

Lühloeng-minitöötoa ettevalmistaja ja läbiviija Reet Karro on kvalifitseeritud ALGALLIKA Protsessi ja Hingamistöö terapeut, sertifitseeritud Biodünaamilise Hingamise ja Trauma Vabastamise juhendaja ning reikimeister-õpetaja. Hingamiskoolitusi on ta korraldanud ja juhtinud alates 2011. aasta kevadest.

Üritus toimub Karlovas, Saekoja 36a III korrusel, Juugakoja http://www.juugakoda.ee/kontakt/ nägusates, heade proportsioonidega ja hingamiseks kohandatud ruumides, toolidel istudes.

Hea oleks kaasa võtta isiklik veepudel ja soojemad sokid.

Aeg: 2. oktoober 2018.

Kestus 30 min, kell 10.30-11.00 ja kell 15.30-16.00

Tasuta.

Üritus toimub Avatud Ettevõtete Päeva https://www.facebook.com/events/272910053340602/ raames. Soovi korral võib tulla kohale juba kella 10.00-ks või jääda kella 11.00-ks, kui toimub ringkäik Juugakoja ruumides ja panipaikades, kinkekaartide müük ja küsimuste-vastuste küsimine.

Palume tulekusoovi korral märkida end osalejaks ürituse Facebooki seinal, kirjutada Reedale reet@juugakoda.ee või helistada Reedale tel 56 49 27 69.

Juugakoda on väike teraapia- ja koolituskeskus Tartus, Karlovas, kus toimuvad hingamis-, reiki-, enesearengu- ja tervisekoolitused ning saab võtta hingamis-, energia- ja massaažiteraapiat. http://www.juugakoda.ee/

Oktoober 2018 energeetilises plaanis

Millist energiat ja kogemusi võime oodata 2018 oktoobris?

Selle kuu energia on nagu trummipõrin kauguses, mis muutub üha valjemaks ja tugevamaks. See on ka nagu kiirendatud video väikesest võrsest, mis suureks puuks kasvab. On paisumise ja kasvamise tunne toetavas keskkonnas. Tunne ei ole selline nagu tõmmataks sind üles, vaid sind tõstetakse toetava ja hoolitseva energia poolt.

See energia on välja kasvanud septembris toimunust – kokkusaamise tunne, tugevamate sõprussuhete tunne ja paremaks liitlaseks saamine teistega enda ümber. See tuleneb sellest, et lubad ka teistel ennast toetada. Selle kuu energial on inimeste kokkusaamise tunne. On tõeliselt harmoonilise laulukoori laulmise tunne. See ei ole võidu tähistamine, vaid rohkem nagu koos rõõmustamine: me saame sellega hakkama.

Selle kuu energia toetab suures ulatuses sotsiaalset aktiivsust ja koostööd ühise eesmärgi nimel. On väga oluline keskenduda sellele, mis sul on ühist ennast ümbritsevate inimestega. Alusta sellest, et hoolid kellestki tõeliselt ja sellest, mis teil ühist on. See võib olla midagi väga lihtsat, näiteks teie lemmiktoit. Kuid see väike sarnasus võib teie ühist ala laiendada kuni te leiate tõelise mõistmise tunde. Sel kuul on lihtsam olla üksteise liitlane selle asemel, et määratleda seda, milles te ei nõustu.

On oluline, et inimesed tegutseksid praegu koosolemise tundega. Otsi sotsiaalset tegevust, mis sind jõustab ja erutab. Ava oma süda ja püüa öelda jah võimalustele teiste inimeste läheduses olla ja eriti teiste inimestega koos töötada sel võimsal kuul.

Kas on mingeid kindlaid tegevusi, mis meid sel kuul teenivad?

Pööra sel kuul tähelepanu kutsetele. Selle kuu energia rakendamise võti on märgata kutseid ja nendes navigeerida. Kutsed tulevad paljudes erinevates vormides. On ametlik ja ilmne kutse, nagu näiteks kiri postkastis või emailis. On ka mitteametlikud kutsed nagu näiteks: kas tahaksid minuga koos õhtustada? See on selge ja ilmne kutse, kuid vähem ametlik. On ka peidetud ja vaevumärgatavad kutsed, nagu siis, kui keegi naeratab või küsimuse küsib. Neil kordadel kutsuvad inimesed sind ühendust looma. Nad kutsuvad sind vastu naeratama; nad kutsuvad sind küsimusele vastama ja võib olla vestlust alustama.

Ja lõpuks on olemas ka kutsed, mis üldse ei näe välja nagu kutse. Mõelge lapsele, kes oma vanemate peale karjub ja siis virutab oma toa ukse kinni ja ütleb: minge ära! Tark vanem teab, et laps tegelikult ei taha olla üksi. See on kutse lapsele näidata, et teda armastatakse tingimusteta. Kutse võib tulla eemaletõukamise vormis. See juhtub inimestega sageli, sest inimesed saavad haiget ja ükskõik kui palju nad ühendust igatsevad, kardavad nad ka tõrjumist. (Muidugi tähendab eemaletõukamine mõnikord eemaletõukamist ja oluline on see ära tunda ja nendel puhkudel eemalduda.)

Pööra sel kuul tähelepanu kutsetele ja kaalu, mida sind kutsutakse tegema; kas kutse on midagi, mis juhatab sind maailma rohkem valgust tooma või on see aja raiskamine. On aeg täpsemalt öelda „jah“ ja „ei“ erinevatele kutsetele. Uuri, kuidas saad sa liikuda nende kutsete suunas, mis võimaldavad sul parem inimene olla – olla eredam valgus maailmas. Samamoodi õpi ütlema „ei“ või eemaldu nendest kutsetest, mis tõmbavad sind tumedamasse kohta – mis tõmbavad sind õnnetu olemisse, eneses kahtlemisse või kibestumisse.

Otsi kutseid. Mõtle igast päevast kui mängust nimega „kutsete lintkonveier“, milles sa võtad iga kutse ja küsid „kas see kutse juhatab mind olema maailmas eredam või tuhmim valgus?“ Vastavalt sellele ütle kas „jah“ või „ei“. Saa paremaks selles, kui on vaja öelda „jah“, siis ütled „jah“ ja öelda „ei“ kui on vaja öelda „ei“. Kui sa võtad ühe kutse korraga, siis on selle kuu tohutus energias kergem edeneda.

/Kanalduse 1. ja 2. osa. Kokku on osi neli./

Kanaldas Jen Eramith

Tõlkis Tiina Mills

Ilmus Akashi kroonikate listis, millega saab ühineda siin.

Täname kujutise eest: http://growsymbiotic.com/news/welcome/

Share Button

September 2018 energeetilises plaanis

Millist energiat ja kogemusi võime oodata 2018 septembris?

 See kuu toob maailmas kaasa tohutu energia, toetuse ja armastuse. Kaastunde sissevool on väga suur. Justkui tamm oleks purunenud ja kõik vaimsed ressursid, vaimsed teejuhid, inglid ja lähedased, kes on igatsenud sind aidata, pääsevad sulle äkitselt ligi uuel viisil. See toetuse sissevool on olemas ka füüsilisel tasandil. Tundub nagu saaks kokku kogukond, inimesed tulevad su ellu ja te kõik leiate üksteist ja ärkate üksteise jaoks ja taipate, et te olete üksteise jaoks kogu aeg olemas olnud. See käib mõlema poole kohta – alati on olnud inimesi, kes on sind valmis toetama, ja sina oled alati olnud valmis kõiki teisi toetama.  

Sel kuul on palju teha, eriti mis puudutab sõprussuhete loomist, partnerluse rajamist ja koostöö võimaluste uurimist. Koostöö on kõige olulisem. Praegu pole aeg aeglustumiseks; pole aeg armsaks, hellaks hoolitsuseks. Väljakutsed, millega sa silmitsi seisad, on suuremad, kui kunagi varem, ja see pöörlemise tunne, kiired muutused ja raskused, millega sa juulis ja augustis kokku puutusid, jätkuvad septembris. Sel kuul ei saa sa puhata – selle asemel saad sa uute ressursside sissevoolu, mis aitavad sul tööd jätkata. 

Väga oluline on pöörata tähelepanu suhetele ja pühenduda tööle suhetega oma elus. Olgu see siis kellelegi andestamine, kellelegi ruumi tegemine, kellegi kuulamine või oma tõe rääkimine kellelegi – mis iganes peab sinu suhetes toimuma, et need oleksid sinu jaoks kasulikumad, on töö, mis tuleb sel kuul ära teha. Lase minna küsimusel, kes on süüdi või kuidas asjad oleksid pidanud olema. Lase minna sellel, mis pidi selle inimesega juhtuma ja selle asemel küsi endalt: kuni see inimene minu elus on, kuidas saan ma seda suhet enda jaoks kõige kasulikumaks muuta? Kuidas saab see suhe juhatada mind minu parima minani? Seda silmas pidades uuri viise, kuidas saad sa suhteid kujundada ja teha enda elus ruumi rohkematele suhetele.  

On aeg rohkem enda sisse lubada selle asemel, et püüda ennast välja lülitada või ignoreerida asju, mis kasulikud ei ole. Uuri, kuidas kasutada kogemusi oma elus, selle asemel, et püüda kontrollida, kuidas asjad lähevad. Pea meeles, et oma sisemuselt on kõik inimesed head ja kõik püüavad anda endast parima. Te vajate üksteist rohkem, kui kunagi varem. Keskne tõde inimeste kohta on keskne tõde kõige kohta universumis – et te tõesti olete kõik Üks. Inimestena olete te selles koos ja te olete omavahel sügavalt seotud. Sa ei saa ignoreerida, lasta minna või sulgeda osa inimkonnast ilma sulgemata osa endast. 

See ei tähenda, et sa pead laskma igaühel teha sulle seda, mis neile meeldib. On oluline, et sa hoiaksid tugevaid ja terveid piire ja et sa eemalduksid kahjulikest suhetest ja olukordadest. Kuid on olemas viise, kuidas kõik saavad sulle kasulikud olla, isegi inimesed, keda sa väldid. Kokkuvõttes on aeg avaneda ja lubada. Ava uksi, ava aknaid, lase rohkem inimesi sisse, lase rohkem küsimusi sisse ja lase rohkem valgust sisse.

 

Kas on mingeid erilisi harjutusi, mis meile sel kuul kasulikud on? 

Kuna sel kuul toimub nii palju, on oluline olla hästi organiseeritud. Sa oled juba niigi ülekoormatud probleemide ja õppetundidega, millega sa silmitsi seisad. Nii paljudel asjadel tuleb silm peal hoida ja nüüd on sinu poole tulemas tohutu abi, mis ei tule lihtsal viisil. Kui abi tuleb läbi suhete, on see sageli keeruline. Seega on nüüd veelgi rohkem asju, mida tuleb jälgida. 

Leia viise, kuidas sel kuul asju hästi korraldada. See võib sisaldada rituaale, mida sa igapäevaselt teed, et hoida silm peal sellel, kuhu asjad kuuluvad või mis järgmisena juhtuma hakkab. See võib tähendada kalendri või nimekirjade pidamist ja seda, kuidas leida viise oma plaanide edastamiseks teistele. Kasuta tehnoloogiat, et edastada nimekirju või kalendreid või kasuta telefoni või muid seadmeid, et korrastada oma meelt ja edastada organiseeritud viisil seda, mida vaja. Selleks, et ellu jääda ja ka selleks, et olla edukas, on oluline olla organiseeritud ja kasutada ära kogu armastus ja abi, mis sinu poole tuleb. Praegu on nii kaootiline aeg ja nii palju toimub, et sa võid kergesti saada ülekoormatuks ja tunda nagu oleks kõik kadunud ja millelgi poleks mõtet, kuid tegelikult on see uskumatult optimistlik, abivalmis ja põnev kuu.

/Kanalduse 1. ja 2. osa. Kokku on osi neli./

Kanaldas Jen Eramith

Tõlkis Tiina Mills

Ilmus Akashi kroonikate listis, millega saab ühineda siin.

Täname kujutise eest: http://www.theartofancientwisdom.com/top-archangels-time/

August 2018 energeetilises plaanis

Millist energiat ja kogemusi võime oodata augustis 2018?

Selle kuu energia kiigub edasi ja tagasi – ja mõnikord kõikides suundades. Kui sa mäletad juulikuu metafoori, siis oli see nagu pöörlev tornaado või orkaan, nüüd on tormist jäänud katkine märk, mis oma posti otsas kiigub. Selle kuu potentsiaal on tunne nagu sa kiiguksid ja iga järgneva liikumisega vaatad sa uude suunda. Sinu väljavaade muutub iga hetkega.

Muutused, mida sa sel kuul koged, on korrapäratud, ja sul võib olla raske oma rütmi leida või orienteeruda. Sa leiad, et aeg liigub kiiresti ja siis äkki väga aeglaselt. Sa leiad, et optimism tuleb kergelt ja siis järsku oled sa meeleheitel. Tootlikkus tuleb ja läheb ja see ei toimu nii rütmiliselt, et saaksid sellele loota. Sa pead olema kohanemisvõimeline. Tegele sellega, mis ette tuleb; selle asemel, et seada ootusi või püüda sundida asju olema teisiti, kui nad on. Sa leiad, et mõned päevad on uskumatult produktiivsed, kerged, lihtsad ja toredad. Sa leiad, et teised päevad on väga rasked, aeglased ja loiud. Sa leiad, et ühel päeval on mõne inimesega tore koos olla ja järgmisel päeval on see raske. Sa leiad, et su meeleolu muutub üsna kiiresti ja märkad, et ka teiste inimestega on nii. Kohane sellega. Ära raiska aega sellele, et muuta asju teistsugusteks, kui nad on.

Kui sa valgustumisprotsessi läbid, pakub see kuu sulle kuldse võimaluse uurida, kuidas kohaneda kiirete muutustega. See hõlmab endas õppimist, kuidas paremini oma keskkonda lugeda, kuidas tajuda tõde selle kohta, mis on praegu sinu jaoks olemas ja siis sellega töötada; selle asemel, et teeselda, et seda ei ole olemas või sundida seda millekski, mida see ei ole. Kui sa seda suudad, siis võib selle kuu kiikuv energia pakkuda sulle päris lõbusat sõitu. Kui sa jätkuvalt püüad muuta asju millekski, mida nad ei ole, siis leiad sa end eksinuna, pettununa ja võib-olla isegi hirmununa. Sa ei saa endale lubada eituses olemist. Maailm muutub kiiresti ja sind kutsutakse osalema selles, et täita maailma armastusega rohkem, kui kunagi varem. Kui toimuvad muutused, pead sa selle tööga silmitsi seisma, kääri oma käised üles ja tegutse. Ära oota, et asjad aeglustuksid või lihtsaks muutuksid enne, kui osaled.

Kas on mingeid kindlaid tegevusi, mis meile sellel kuul kasuks tulevad?

Kasulik on leida midagi, millele sa loota saad, mis sind stabiilsena hoiab; samamoodi nagu iluuisutaja vaatab ühte punkti ajal, mil ta pöördeid teeb. Kuigi kuu on täis muutusi, leia see üks asi, millele sa loota saad ja hoia oma tähelepanu sellel. Mil iganes sa ennast eksinuna tunned, too oma tähelepanu sellele asjale. See võib olla meditatsioonipraktika, hea sõber, kes on su mõistuse hääleks, lemmikkoht, kus hoovis istuda, laul, või midagi muud. Leia see asi, mida sa kogu kuu jooksul kasutada saad, et ennast stabiilsena hoida.

Kasulik on ka aeglustuda. Kui sa sel kuul kahtled, võta aeg maha. Mil iganes sa raskustes oled, aeglusta sammu. Aeglusta oma hingamist. Peatu hetkeks enne, kui hakkad tundma, mõtlema, otsustama või tegutsema. Anna endale hetk, et päeva jooksul mitmeid kordi peatuda. Aeglusta. Olgu see sinu jaoks selle kuu mantra.

/Kanalduse 1. ja 2. osa. Kokku on osi neli./

Kanaldas Jen Eramith

Tõlkis Tiina Mills

Ilmus Akashi kroonikate listis, millega saab ühineda siin.

Täname kujutise eest:

https://www.deviantart.com/sedorrr/art/Swinging-in-the-sunset-266198489

Share Button

Juuli 2018 energeetilises plaanis

Millist energiat ja kogemusi võime oodata 2018 juulis?

Sellel kuul on pöörlev energia; kõik liigub ringi pööreldes ja tsüklitena. Tundub nagu pöörleksid asjad üsna kiiresti, nagu tornaado. Kuid see energia on ka väga pehme, nagu oleks see polsterdatud või nagu kannaksid sa kaitsevarustust. Sa võid seda energiat ette kujutada, kui pöörlevat dervišt ruumis, mis on täis patju. Kuigi toimub palju ja palju muutub ja sul võib sel kuul olla raskusi oma tee leidmisega, tundub siiski, et sa oled kaitstud.

Kui sa nii palju orienteerud, et seda nautida, siis võib see energia tuua palju võimalusi lõbutsemiseks. Siiski, ükskõik kui palju sa püüad või kui hästi sul läheb, on selles kuus siiski aegu, mil sa oled sügavalt segaduses. On aegu, mil sa tunned, et sind on nii palju ringi keerutatud, et sa ei suuda enam korralikult seista või et sul läheb süda pahaks. Sel kuul võid isegi tunda pearinglust.

Segadusesoleku tunne ilmneb nii sinu isiklikus elus, kui ka kollektiivses maailmas. Sa näed, et on raske, isegi võimatu valida rada ja seda mööda edasi liikuda. Niipea, kui sa orienteerud ja astud sammu edasi, muutub kõik. Sa pöörad ümber uue nurga ja kõik näeb teistmoodi välja.

Esimene asi, mis sind sel kuul aitab, on olla nii kohanemisvõimeline, kui sa vähegi suudad. Muutu, vaata uuesti ja muutu uuesti, siis vaata uuesti ja muutu uuesti ja nii edasi. Nüüd on sul võimalus harjutada kiirendatud valgustumise teel olemist. Võime muutuda ilma ennast kaotamata on valgustatud olendiks olemise keskne omadus. See on nagu meistriklass, kuidas muutuda ilma, et olla kinni selles, et asjad oleksid nii nagu sa arvad, et nad olema peavad ja siiski säilitada enesetaju, et pidevalt tulla tagasi selle juurde, kes sa tegelikult oled, mida sa tegelikult usud ja mis on sulle kõige olulisem. Sa pead pidevalt nende asjade juurde tagasi pöörduma, üha uuesti ja uuesti ilma kaitsereaktsioonita, ilma reageerimata ja ilma vihaseks või kibestunuks muutumata. Kui sa üha ringi ja ringi pöörled, püüa leida elegantsi ja armu tunnet.

Kas on mingeid erilisi praktikaid, mis meid sel kuul teenivad?

Kuigi sa oled kaitstud ja asjad on pehmendatud, tuleb sulle otseselt kasuks, kui sead enda jaoks igasugusid kaitse vorme. Sea endale psüühiline kaitse läbi meditatsioonipraktikate ja palve. Sea inimesed, kes sind armastavad, sel kuul enda ümber. Veeda aega lähedastega ja väldi sel kuul eraldumist. Kontrolli oma füüsilist ümbruskonda ja veendu, et oled kaitstud ja paremini hoolitsetud. Tee oma toolid mugavamaks. Kanna paremini toetavaid jalanõusid. Kanna õiget riietust, et veenduda, et sul on mugav ja oled kaitstud, mis iganes tegevuse juures. Paku endale füüsilisel tasandil polsterdust ja tuge.

Väldi sel kuul eraldatud olemist. Sel kuul on üksi olemine või enda üksikuna tundmine sügavalt kahjulik. See ei tähenda, et sa ei saa üldse üksi olla, kuid sel kuul on tõesti oluline, rohkem, kui kunagi varem, et sa suurendad lähedustunnet inimestega, keda sa armastad. Otsi ja märka ühendust, mis sul on inimestega enda ümber – nii inimestega, kes on sulle kallid, kui ka inimestega, kes on võõrad. Tee tõesti kõik, mida suudad, et võidelda eraldatuse tundega – tundega, et sa pead kõigega ise hakkama saama ja keegi sind ei aita. Selle asemel märka viise, kuidas inimesed üksteist aidata tahavad ja igatsevad olla lähedasemad.

Otsi ja liigu võimaluste suunas, et luua sidemeid, olgu see siis lihtne silmside või naeratus tundmatuga või sügav vestlus või öö veetmine lähedase inimese juures või teha asju, et olla lähedased.  Vaadake, kuidas noored koos aega veedavad. Nad veedavad üksteisega suhtes olles palju aega. Nad ööbivad üksteise juures, lähevad koos jalutama, nad otsivad iga võimalust, et teisi kaasa haarata, kui neid asi huvitab või neil on nendega turvaline olla. Kohe, kui nende tunnid lõpevad, hakkavad nad üksteisega rääkima. Nad jalutavad koos puntides. Nad on üksteisest sügavalt huvitatud ja see viib läheduseni, mis eksisteerib nagu kangas läbi iga päeva ja öö. Võtke omaks mõned sellised käitumisviisid ja selles sisalduv lähedus. Sulle ei tule kasuks, kui käitud nagu teismeline, kuid võta see osa ühtsusest ja uuri, kuidas saad sa seda oma elus edasi arendada.

Kuna see kuu on segadusseajav ja kuna nii palju muutub, pead sa vältima eraldatust. Kui sa veedad palju aega üksinda või kui sa sel kuul tunned ennast eraldi ja üksi olevat, võid sa ennast kaotada ja see on kõige olulisem. Sa võid sel kuul enda teelt eksida. Veendu, et ümbritsed ennast lähedastega ja asetad ennast inimkonna kangasse, et sa ära ei eksiks.

 

/Kanalduse 1. ja 2. osa. Kokku on osi neli./

Kanaldas Jen Eramith

Tõlkis Tiina Mills

Ilmus Akashi kroonikate listis, millega saab ühineda siin.

Täname kujutise eest: https://dailynewsegypt.com/2016/06/21/whirling-dervish-the-legacy-of-rumis-spiritual-rituals/

Share Button

Kristiina Ehin juunis 2018

Mets pesitseb ja paljuneb ja poegib
kui sinna sisse sõidab harvester
Kui palju tapetakse inimsilm ei loegi
Ei ole kuuljat appikarjetel

Riik õlgu kehitab… ei ole seadust
ja seda teha võtaks palju aega
Kuid linnupoeg vaid palub meie headust
hetke kus ei tuldaks valju saega

Ta kohe tiivad sirutab ja läheb
igaveseks ära sellelt maalt
kus lihtsat halastust on üha vähem
ja üha rohkem ahnet kirvekaart

Siis täitke vaikus tehislindudega
kes säutsuvad ja midagi ei palu
Kord aga päriselu ehtis seda
kännulaant täis kurba kaotusvalu

Liig paljud pagevad siit mujale
hing valus… süda võimalustel valla
Maal mis teeb haiget linnupojale
on liiga häbi inimene olla

/Kristiina Ehin juunis 2018/

Share Button

Juuni 2018 energeetilises plaanis

Millist energiat ja kogemusi võime oodata 2018 juunis? 

Selle kuu energia on avarduv ja toetav. Tundub nagu oleksid just trepist üles roninud ja astunud uuele tasandile. Võtab minutikene aega, et kohaneda uuele maastikule sisenemisega. Sel kuul võid tunda end kõrgemal, toetatuna ja mõnevõrra elevil olevana. Sellegipoolest on tunne, et info küllus, mis korraga tuleb, matab sind enda alla. On palju seda, millega harjuda. 

Oluline on liikuda aeglaselt ja kasutada iga võimalust suurema pildi nägemiseks. Võta päeva lõpus aega, et mõtiskleda oma kogemuste üle. Küsi palju küsimusi ning istu ja oota vastuseid. Aeg-ajalt eemaldu detailidest ja vaata enda ümber. Kõige suhtes, mida sa sel kuul koged, mõtle laiemale kontekstile. Üldiselt on energia väga armastav, hooliv ja toetav. See uus maastik on nagu roheline aas täis metslilli ja päikesepaistet. Siin on palju, mida nautida, kuid esimesel hetkel välja avarusse astudes, võib kõike tunduda liiga palju.

 

Kas on mingeid erilisi tegevusi, mida me teha saame, et selle kuu energiat kõige paremini kasutada? 

On kasulik ennast igal võimalikul tasandil toetada. Söö hästi, tee trenni, puhka korralikult ja hoolitse kõige eest, mis su südant rusub. On aeg, mil on eriti oluline eemaldada mentaalsed ja emotsionaalsed häirijad. Leia viis, kuidas lahendada lahendamata konflikt. Isegi, kui teine inimene sinuga ei suhtle, leia viis, kuidas see oma südames lahendada. Veendu, et oled teinud kõik, mida vaja, et olla joondunud enda kõrgeima versiooniga. Lahenda kõik sisemised konfliktid. Kui su elus on kohti, kus sa ütled ühte, aga teed teist, kus su teod ei vasta sinu väärtustele, siis on oluline need nüüd lahendada või leida viis kuidas endaga võimalikult paremini kooskõlas olla. 

On aeg tõusta parema versioonini endast. Tõsta ennast kõrgemale tasandile. On aeg, et võtta parem vastutus oma tegude eest. On aeg, et seista sirgelt ja olla uhke selle üle, kes sa oled ja kelleks sa muutumas oled. On aeg olla nii avatud ja aus, kui vähegi võimalik. Vastuta selle eest, mida oled valesti teinud või mida sa pole minevikus tahtnud omaks võtta. On aeg olla see suurem, julgem ja vapram inimene, kes sa alati oled tahtnud olla. 

Kui sellisel viisil toimid, toetab sind selle kuu energia. Seda tuleb teha lahendades iga konflikti, iga küsimuse, iga väikese nurgakese, mille sa oled ära peitnud. On aeg kõrvaldada südamest häbi lastes valgusel sellele paista, olla silmitsi oma tunnetega ja lasta endal neid tunda, tuua valgusesse kõik, mida sa varjanud oled. Juunis oled sa väga hästi toetatud. Võib-olla on inimesi, kes on hädas sellega, mida sul jagada on, mida sul anda on; kui sa oled joondunud enda võimalikult parima minaga, siis toetatakse sel kuul sinu tööd.

 

/Kanalduse 1. ja 2. osa. Kokku on osi neli./

Kanaldas Jen Eramith

Tõlkis Tiina Mills

Ilmus Akashi kroonikate listis, millega saab ühineda siin.

Täname kujutise eest https://www.huffingtonpost.com/2014/02/03/chinas-huangshan-mountain_n_4688620.html?guccounter=1

Mai 2018 energeetilises plaanis

Millist energiat ja kogemusi võime oodata 2018 mais?

Selle kuu energial on sööstev tunne, nagu ootamatu ülestõus. Kui te mäletate, oli aprillikuu metafoor vabalangemise tunne. Mida te maikuu kohta võite kujutleda, on miski, mis tormab mööda ja korjab teid üles. Te võite kujutleda kotkast, draakonit või lennukit, mis teid oma turjale võtab.

Tundub, nagu oleks teid päästetud, aga see pole päris see, milline see energia on. Tunne on, et teid kantakse millegi suuremani, kui te ise olete ja teid kannab miski suurem, kui te ise. On selline aeg, mil on selgem, kui kunagi varem, et keegi teist ei oma tegelikult kontrolli selle üle, mis elus toimub. See on vaimne tõde, mida annab edasi ka iga religioon, ja siiski on seda raske täielikult omaks võtta. See on kuu, mil tuleb esiplaanile see, et te ei kontrolli oma saatust ja te ei vastuta selle eest, mis teie või kellegi teise elus kõige sügavamal ja tõelisemal tasandil toimub. Sellegipoolest olete te vastutavad oma valikute eest ja tagajärgede eest, mis nendest tulenevad. Aga palju sügavamal tasandil on teie saatus teist millegi suurema kätes. Sel kuul on aeg langeda nii nagu sööstaks kotkas või draakon teist mööda ja haaraks teid kaasa. Laske endal sellesse kaisutusse langeda.

Teine tõenäoline kogemus sel kuul on segaduses olemine. Te liikusite ühes suunas – isegi, kui see oli vabalangemine, oli see vähemalt üks suund – ja järsku on asjad muutunud ja te pole veel kindlad, kuhu te lähete. On peadpööritav tunne, samamoodi nagu siis, kui teid peale kukkumust järsku üles tõstetakse. Mõned teist võivad seda kogeda füüsilisel tasandil: peapööritus, kõrvade kumisemine, suunataju kaotamine või ajutised raskused oma viie meelega.

Tundub, et teie aju saab uued ühendused, et näha maailma teistmoodi ja te olete kogu kuu jooksul segaduses. Kui te olete selleks valmis, saate te paremini rahulikuks jääda ja teha vajalikke kohandusi. Kui te selleks valmis ei ole, võite te paanikasse sattuda ja raskendada oma segaduses oleku tunnet. Jälgige, kuidas te sel kuul tunnete ennast veidi eksinuna, hirmununa või tunnete isegi iiveldust, kui ootamatud muutused toimuvad ja otsige midagi endas, et jääda rahulikuks ja keskendunuks, kui te läbi kohanemise liigute.

/Kanalduse algusosa. Kokku on osi neli./

Kanaldas Jen Eramith

Tõlkis Tiina Mills

Ilmus Akashi kroonikate listis, millega saab ühineda siin.

Share Button

Märts 2018 energeetilises plaanis

Selle kuu energia on kahestunud. Energia tunne on selline, et see on samal ajal nii karm kui ka pehme või kindel ja muutlik. Kujutle tohutut rändrahnu keset jõge. Selle kuu energia on nii see rändrahn kui ka jõgi. Sa leiad, et mõned asjad tunduvad liikumatuna, samal ajal kui teised liiguvad väga kiiresti – võib-olla isegi liiga kiiresti. Selle kuu väljakutseks on ära tunda, mis on mis ja kuidas neid kahte igapäevaelus omavahel sobitada.

Võib juhtuda, et see asi, mida sa tahad, et kiiresti liiguks, liigubki kiiresti või see asi, mida sa tahad, et paigal seisaks, seisabki paigal. Kuid sa märkad ka, et on mõned asjad, mida sa soovid, et aeglustuksid, kuid nad tunduvad liikuvat liiga kiiresti või mõned asjad, mida sa tahad, et liiguks, tunduvad olevat kinni jäänud. Sa leiad, et ei ole palju, mida sa teha saad selle suhtes, kuidas asjad liiguvad või mitte.

Viis, kuidas selle kuu energiaga töötada, on märgata oma eelistust ja lasta siis sellel minna. Tööta, et lasta minna ootusel või oma poolehoiul selle suhtes, kuidas asjad avalduvad. Kui sa seda kogu kuu jooksul praktiseerid, siis on sul võimalik töötada asjadega sellistena nagu nad on ja olla palju efektiivsem. Kui sa aga hoiad kinni oma eelistustest ja püüad teha asju erinevalt sellest, kui nad sel kuul on, siis raiskad sa aega ja liikumist ja oled ebaefektiivne. Selle kuu võti on aktsepteerimine.

Selle kuu teine võti on kohanemisvõime. Tegelikult võib kogu seda kuud vaadelda kui tantsu sinu ja muutuste vahel sinu ümber. Sa võtad olukorra omaks ja siis kohaned olukorraga, siis võtad sa järgmise olukorra omaks ja kohaned sellega ja nii edasi ja nii edasi. See on nagu kõndimine – sa liigud edasi ja tagasi astudes ja samm-sammult lähed sa läbi kuu edasi.

 

/Kanalduse algusosa. Kokku on osi neli./

Kanaldas Jen Eramith

Tõlkis Tiina Mills

Ilmus Akashi kroonikate listis, millega saab ühineda siin.

 

Tänu kujutise eest:  Steven Fey

Share Button